Attività sportiva morbida, così nella mente di tutti è il taichi.
Ieri u. ci ha fatto fare dei piegamenti sulle braccia, utilizzando degli step per aumentare l'escursione. Ieri tutto bene, da stamattina qualsiasi movimento faccia con le braccia mi sento distaccare i pettorali dal resto del busto.
Attività sportiva per vecchietti un caz.....
Ieri u. ci ha fatto fare dei piegamenti sulle braccia, utilizzando degli step per aumentare l'escursione. Ieri tutto bene, da stamattina qualsiasi movimento faccia con le braccia mi sento distaccare i pettorali dal resto del busto.
Attività sportiva per vecchietti un caz.....
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